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导语

对于肾炎患者来说,高盐高钾和高脂、高蛋白质食物是禁忌,那么肾炎该吃什么食物好呢?答案当然是清淡而且容易消化的低盐或无盐饮食。

   慢性肾炎患者在患病初期,一定要吃低盐甚至无盐食物,随着病情好转,尿量增加和浮肿消退后,可适当吃些富含蛋白质的食物,以补充身体丢失的蛋白质,但也就是适量,而且是在病情好转以后才能吃。那么肾炎患者在患病初期到底应该吃哪些具体的食物比较好呢?一起来看看。

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  1.多吃清淡的而且有利尿作用的食物。比如鱼类有鲤鱼、鲫鱼做成清淡口味的,还有西瓜、冬瓜和绿豆、赤小豆等等,利尿效果非常好。

  ①西瓜

  西瓜含量大量的维生素和水分,利尿效果不用再多说。西瓜吃完后,还可以用西瓜皮煮水,利尿效果比西瓜肉更好。

  ②车前绿豆汤

  可以用绿豆和车前子煮成车前绿豆汤,不仅有很哈的利尿效果,还可清热解毒,对慢性肾炎和前列腺炎患者的治疗效果十分出色。做法一点都不复杂,新手也可以轻易上手的。取车前子和绿豆适量,先将绿豆洗干净,而车前子需要用纱布将它袋装好,一起放到锅内加适量的水进行煮汤,绿豆比较难煮,需要煮近一个小时,喝汤吃豆,一天喝个三四次,连续喝一个星期,尿量明显增多,浮肿也慢慢消失。

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  ③冬瓜赤豆粥

  冬瓜和赤豆的利尿效果都是极好的,用它们煮成的冬瓜赤豆粥尤其适合急性肾炎患者,可快速利小便,消水肿和解热毒,需要注意的是,因为这道粥偏凉,不适合脾肾虚寒的慢性肾炎患者食用。

  做法也是十分简单的,取冬瓜1斤左右,赤豆30克即可。将冬瓜去皮和赤豆一起加水煮汤,注意不要加盐或者少加盐。把汤喝掉,瓜肉也可以吃,一天喝2次,利尿消肿效果明显。

  ④青小豆粥

  很多人不知道青小豆也有利尿消肿的功效,这是因为青小豆的产量少并不常见,但是它对于肾炎的缓解效果是十分了得的。用它和大米煮成青小豆粥,还可以作为主食一样来吃,不仅利尿,还有养胃健脾功效,一天吃2-3次,治疗肾炎效果十分明显。

  取青小豆、通草、小麦适量。用大半锅的水煮通草,去掉通草渣取汁液后,加入青小豆和小麦进行熬煮,煮熟即可停火出锅。

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  2.最新注册送体验金平台吃富含高蛋白的食物,但是富含维生素的食物还是要多吃的。维生素不仅有利于排小便,还能促进肾脏功能恢复,对肾炎患者大有益处。新鲜的水果和蔬菜都是富含维生素的食物,平时可以多吃。典型的利尿水果有雪梨,可做成梨汁饮来喝。

  梨汁饮

  雪梨不仅利于小便排泄,还有生津止渴,清热润燥的功效,是缓解肾炎症状的好物。取雪花梨或大鸭梨适量,将梨洗干净切成薄片,用凉开水浸泡片刻即可饮用,还有比这更加简单而有效的做法吗? 简单易做效果还不错,是肾炎患者最爱的水果之一。(99健康网(www.thenewremarkable.com)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:廖露)

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